lunes, 17 de agosto de 2015

All Max Nutrition Instantized BCAAs Aminocore

 

100% PURE PHARMACEUTICAL GRADE 45:30:25 RATIO BCAAs
  • INSTANTLY STIMULATES MUSCLE GROWTH BY 350%†*
  • 8,180 mg of 45:30:25 PURE INSTANT BCAA POWER
  • FORTIFIED WITH FATIGUE-FIGHTING Alpha K.I.C.
  • LOADED WITH 7 FORMS OF ANABOLIC SUPPORT B3, B6, B9 & B12!

Pack on Serious Lean Muscle

Most people who train hard don’t understand why they can’t grow like they should. Every serious bodybuilder knows the tried-and-tested impact of large dose BCAAs.
Packing on serious lean muscle is a matter of reversing the body’s natural tendency to break down muscle (catabolism).
BCAAS SIGNAL THE BODY TO BUILD MUSCLE AND WHEN TAKEN AT THE RIGHT TIME, CAN INCREASE THIS ANABOLIC EFFECT.
While everyone knows that branched chain amino acids work, there are problems:
  • Not getting enough BCAAs
  • Not getting the right ratio of BCAAs
  • Not getting enough BCAAs at the right time

Get 350% More Anabolic Activity

It’s simple math – add more muscle than you subtract!
It’s one thing to talk about getting more BCAAs, it’s another thing to actually do it – with CONSISTENCY! To get serious, you must commit to taking the right amount BCAAs every time you train (or more).

So, why is this so difficult?

Getting these notoriously difficult to mix (and to drink) BCAAs into your system effectively and efficiently has always been a massive barrier. Old-school non-instantized BCAAs without the INSTACLEAR™ process are messy, clump up, don’t mix and worst of all, leave a hideous oil-like film on the surface. And they taste bad. Taste, convenience and mixability issues turned all but the most determined and tastebud challenged bodybuilders off BCAAs completely. Most supplement companies answered this by simply supplying less BCAAs in a cheaper 2:1:1 ratio.

AMINOCORE BCAAs to the Rescue!

Now, AMINOCORE has a proprietary 3-phase solubility treatment technology called INSTACLEAR™ that has turned this extremely high level, ideal ratio BCAAs into a DELICIOUS & EASILY MIXABLE ANABOLIC POWERHOUSE – ready whenever and wherever you are! That’s real BCAA supplementation!
Getting BCAAs to be truly soluble and mix easily into water gives AMINOCORE a gargantuan advantage over other so-called BCAA wannabes. Now, ALLMAX brings AMINOCORE to the market – ready-to-mix, delicious and convenient.

Supplement Facts

AMINOCORE 462g Fruit Punch Blast

Serving Size:1 scoop (10.5 g)
Servings Per Container:44
Amount Per Serving% Daily Value*
Calories5 
    Sugars0 g
Total Carbohydrate0 g0%
Vitamin B3 (as Niacin)20 mg100%
Vitamin B6 (as Pyridoxine HCl & Pyridoxal-5'-Phosphate [P5P])2 mg100%
Vitamin B9 BioB9™ (as Folic Acid & 5-Methyltetrahydrofolate)400 mcg100%
Vitamin B12 (as Methylcobalamin)6 mcg100%
AMINOCORE™ BCAAs [45:30:25]8,180 mg
    L-Leucine (3,681 mg)  
    L-Valine(2,454 mg)  
    L-Isoleucine (2,045 mg)  
α-KIC (Alpha Ketoisocaproic Acid)50 mg
OTHER INGREDIENTS: Citric Acid, Malic Acid, Natural and Artificial Flavors (Blue Raspberry, Pomegranate), Sucralose, Purple Carrot Extract (Color), Sunflower Lecithin.
ALLERGEN INFORMATION: Produced in a facility that also handles Milk, Soy, Egg, Peanut, Tree Nut, Fish and Shellfish products.
DIRECTIONS: To activate protein synthesis and increase muscle recovery*, take 1 scoop of AMINOCORE™ during weight training or any athletic event. On non-training days, AMINOCORE™ can be taken anytime on an empty stomach. Mix 1 scoop into approx. 17 oz (500 ml) bottle of water or a tall glass of water (2 cups). Shake or stir well. Take during workouts.
* Percent daily values are based on a 2000 calorie diet
† Daily Value not established
Supplement facts vary based on size and flavor.

Fuente:

viernes, 14 de agosto de 2015

miércoles, 12 de agosto de 2015

La Quinoa


La Quinoa es una semilla de una hierba proveniente de los Andes que puede consumirse ya sea como cereal en los desayunos o durante las comidas, postres o cenas. Considerada como un grano, pertenece a la familia de las quenopodiáceas (espinacas).

Por cada 100 gramos se encuentran 16 de proteína, 15 gramos de fibra y sólo 6 gramos de grasas insaturadas.  Excede en los ácidos omega 6 y omega 3, tiamina, rivoflavina, potasio, magnesio, calcio, fósforo, hierro, zinc, vitamina E y del Complejo B.

Además de que el aporte de calorías es mínimo por su bajo índice glucémico y de carbohidratos.

Entre los beneficios encontramos que:
  • Estabiliza los niveles de colesterol en la sangre.
  • Es ideal para los diabéticos y celíacos por su ausencia de azúcar refinada y gluten.
  • Revierte el estreñimiento por su fibra insolubre.
  • Mejora la salud del corazón y deduce la inflamación.
  • Combate la hiperactividad, la depresión, el insomnio, estrés y la ansiedad.
  • Es más efectiva para el control de peso por su poder saciante.
  • Protege las mucosas y la piel interior de los órganos.
  • Es efectiva para el dolor de estómago y la gastritis.
  • Colocándose en capas, asiste en la recuperación de fracturas de huesos y cicatriza.     
  • Es un remedio eficaz contra la gonorrea y la tuberculosis. 

Es muy importante que antes de cocinarla, debes hacer un lavado de las semillas, frotándolas suavemente con las manos bajo el agua. No debemos remojar, sólo enjuagar. Se recomienda cocerlo directamente en una cazuela hasta que adquiera un color dorado y posteriormente se vacía a una olla y se deja hirviendo durante 15 a 25 minutos como si fuese cualquier arroz.

Como se mencionó al principio, puede emplearse en cualquier platillo y comerse a cualquier hora del día. Ya sea en ensaladas, una porción en lugar de los granos de arroz o pasta, como sustituto de la avena y otros cereales, con frutas en yogur o leche, salteadas en pasteles o entre las verduras y mezclándolas con frutas secas, nueces, canela y miel.  

Como podrán darse cuenta, la quinoa constituye un suplemento alimenticio esencial para los deportistas  en busca de rendimiento porque se desenvuelve como un relajante muscular necesario para la recuperación después del ejercicio. Te inyecta de energía, mejora la resistencia e impulsa tu intensidad.

Honestamente, no podrás encontrar un mejor complemento proteínico para tu crecimiento muscular como la quinoa en cualquiera de sus presentaciones.

Fuente: